Cultiver la résilience

Cultiver la résilience

De nos jours, nous sommes submergés de messages qui nous poussent à nous surpasser dans tous les domaines : nous devons cuisiner comme des chefs, danser comme des stars, décorer nos maisons comme des designers, nous entraîner comme des athlètes, etc. Puisque notre...
Au coeur de notre monde

Au coeur de notre monde

Mes chers amis, Au centre du tragique de notre monde, quelque chose de magnifique cherche à naître. Une façon nouvelle de se voir, de s’écouter, de se respecter, de se soutenir, de s’aimer vraiment et sincèrement, tel que nous sommes. La couleur de notre peau,...
À la recherche d’un lâcher-prise

À la recherche d’un lâcher-prise

Durant de nombreuses années, si l’on voulait littéralement me faire monter sur mes grands chevaux, on n’avait qu’à me dire de « lâcher prise ». Cela avait le même effet sur moi que de dire à quelqu’un qui est au bord du précipice de se détendre ! À cette époque, «...
De meilleurs jours sont à venir

De meilleurs jours sont à venir

Mes chers amis, J’espère de tout mon coeur que ce message vous trouvera en santé et en sécurité. Les dernières semaines ont été des plus déstabilisantes pour nous tous. Nous avons éprouvé la perte de nos repères, le chamboulement de nos...

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